在被爱之前，你可能要先学会这件事

直到后来，我发现，我并未全然地了解自我，也未敞开接受真实的世界，这才是我没有任何内在力量的根源。看见真实、接受真实后，我才真正拥有了自爱和被爱的内在力量。

心理学 2022-11-27 14:01:04 133

怎样克服你的拖延症

为什么有人做事很快，有人总是会拖拖拉拉的呢？我想通过这篇文章的分享，分享一些很有效能够克服拖延问题的技巧。

心理学 2022-11-26 20:29:17 154

巨婴和成熟，其实只有一念之隔

“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，就是在回避问题、逃避痛苦。”这是《少有人走的路：心智成熟的历程》里的一段话。

心理学 2022-11-26 19:49:56 208

是什么让相爱的两个人愿意彼此珍惜？

几乎每一个进入亲密关系的人，都有着这样的渴望：希望能被足够在意和珍惜。然而，基本上每一个进入亲密关系的人，都会经历失望的时刻，感觉到自己没有被好好珍惜。

心理学 2022-11-26 19:42:57 173

愤怒和焦虑到底有多大关联？

愤怒和焦虑是现代社会人最常见的两种情绪，而愤怒和焦虑又有什么关联呢？研究发现：在许多方面，焦虑和愤怒其实是同一个情绪硬币的两面，愤怒有时只不过是被压抑的焦虑。

心理学 2022-11-26 19:24:07 137

我是爱你的，你是自由的

爱一个人，会自然的想靠近，再靠近一点，更近一点，甚至恨不得黏在一起不分开。也许听起来很好，但更多时候，太过靠近的爱，只会把人压得喘不过气来。

情感 2022-11-26 16:41:28 204

和过去说分手，再爱也别回头

秋风已至，秋意渐浓，下班回家的路上，树叶已经渐变黄了。时间正在悄无声息地点染着身边的一切一切，也同时拉长了彼此之间分开的时间。

情感 2022-11-26 16:29:56 121

人要学会放过自己

人活一世不过区区数十载，还没有看够美丽的风景，享受难得的静谧，便又化作天上的一颗星星。每个人总会在自己短暂的一生里，渴望太多的东西，欲望像是密不透风的网，令所有人无法逃离。

鸡汤 2022-11-26 16:27:32 124

我们要怎样治疗自己的精神内耗

众所周知，如果负面情绪没有处理好，一天的工作都是低效的，当然是会耽误产出的，甚至从某种意义上来说，情绪是第一生产力。

心理学 2022-11-26 16:21:01 203

中年以后，孤独是一种修行

《百年孤独》之中有这样的一句话：“生命中所有的灿烂，最终都会用寂寞来偿还。”可见，在生命之中孤独是一种常态，也是一个无法跨越的阶段。

鸡汤 2022-11-26 16:18:01 181