“害怕被人喜欢，担心失去自我…”回避型依恋还有救吗

她内心备受煎熬，她发现自己生平第一次喜欢一个男生，但是她又非常害怕自己喜欢他这个事实，她觉得自己如果谈恋爱了就会失去自我，她害怕在爱中变得卑微。

心理学 2022-12-06 20:10:03 204

回避型依恋人格：为什么你的伴侣总吃你周围人的醋？

为什么回避型的伴侣总是担心回避型和其他人之间有暧昧？为什么回避型的伴侣总是吃回避周围朋友的醋？

心理学 2022-12-06 20:08:54 215

成功婚姻的秘诀：做个好人，找个好人

这是我参加培训的最后一堂课，课程主题叫《婚姻的经营和创意》，主讲老师是学校特地聘请的一位研究婚姻问题的教授。

情感 2022-12-06 14:31:07 174

如何让自己从焦虑型依恋蜕变成安全型依恋？

不管是焦虑型依恋还是安全型依恋，外在表现形式都是由内在因素决定的。从焦虑型蜕变成安全型需要改变的有：关系认知，关系需求，关系反馈。

心理学 2022-12-06 12:22:09 156

亲密关系里的你，是哪一种依恋型

然而，随着关系越来越近，我们常常发现，一段关系中一些最大的谜团与我们自己有关。我真的感兴趣吗？我感觉如何？我想要什么？我做的是对自己最好的吗？我现在为什么会抓狂？

心理学 2022-12-06 12:02:22 125

人与人之间，应该怎样舒服的相处

俗话说君子之交淡如水，无论是友情还是爱情，人与人之间合理的相处方式就是不过分打扰，讲究一个不僭越，注重的是自我认知，也就是摆对位置。

情感 2022-12-05 17:02:15 184

焦虑到窒息？3个技巧改变现状

“下周一给我方案！”听到这句话，你会直接跳起来为写方案做计划吗？不不不，大概是焦虑的情绪先扑面而来。

心理学 2022-12-05 16:22:57 148

为什么你总是控制不住地胡思乱想？

如果你是个敏感多疑、对自己不太自信的朋友，相信你的脑子从你睡醒到你入睡前都在疯狂运转个不停，或许时不时就会蹦出类似这样的想法。

心理学 2022-12-05 16:06:49 175

“讨好型人格”：你对别人越好，别人越是不待见你

似乎：你对别人很好，别人不仅不感动，反而会觉得你好欺负。而当你变得冷漠时，周遭的人又开始尊重你了。

心理学 2022-12-05 04:48:14 150

改变自己，必然要经历的五个阶段

在自我改变的过程中，你需要时刻提醒自己，不断调整，不断改变。在每一次反复后警醒，然后可能做的更好，也可能在自我否定后变回原样。

心理学 2022-12-04 15:09:45 238