永远不要在低谷期对谁动心，这是来自过来人的告诫。他如同一个冷峻的警钟，在我们最柔软的时刻敲响。因为，我们看到的每一个救赎，都可能是下一个深渊，每一个打动我们的希望，都可能反将我们推向更深的绝望。

人生的低谷期往往充斥着孤独、迷茫、无助。这个时候，最容易被温暖、关怀、理解与支持所打动。然而，这些温暖的情感，却往往会化为我们的劫数。你若不是最好状态的你，凭什么留下更好的他？所以往往在生活的下一个转角，在我们试图紧紧抓住这些美好的瞬间时，它们却会化为利刃，将你伤得更深。

除此之外，低谷期的我们对别人的依赖会倍增，此时会渴望找到一个可以依靠的港湾，会渴望有一双手可以拉我们走出泥泞。然而，依赖的背后，往往是一种更深重的痛苦。当我们对别人产生依赖，当我们把自己的生活和情感寄托在别人身上，那么，一旦这个人离去，我们就会如同被抽离了全部的力量，失去了下一步的方向。

我们所动的心，皆是我们的劫。因为，心动的瞬间，就是我们情感暴露、内心柔软处被触摸的瞬间。一旦心动，我们就会全身心地投入，我们会以最大的热情，去追求那份情感，去期待那份希望。然而，当希望破灭，当情感消退，我们的心就会如同被撕裂般疼痛。

低谷期最应该做的，是自我疗愈、自我成长。

我们需要给自己时间，去消化那些痛苦、理解那些困惑、解决那些问题。我们不能因为一时的动心，就盲目地把自己全部投入到一个可能带来更大痛苦的情感中。我们需要理性地看待生活，看待情感，看待自己。

低谷期并不是生活的终点，而是我们生活的新的起点。让我们在这个起点上，重新认识自己、重新定义自己、重新救赎自己。因为只有如此低谷之后的阳光才会更加明亮；只有如此前行的道路才会更加坚定；只有如此努力的人生才会更加精彩。