在社交中，你有没有发现这个问题？

有些人，你对他越好，他越不珍惜你，甚至不尊重你。但是，当你变得冷漠，强势，他又开始重视你了。

似乎：你对别人很好，别人不仅不感动，反而会觉得你好欺负。而当你变得冷漠时，那些人又会开始尊重你。

从心理学的角度来分析，一个人习惯讨好别人的状态，就属于“讨好型人格”。
 

01 讨好型人格

讨好型人格的3种状态


第一种：情感逃避型讨好

简单来说就是：

有些人在社交中，缺乏拒绝别人的勇气。

他们总是想太多，心思敏捷，情绪敏感；一旦拒绝了别人的请求或要求，他们就会将错误归在自己身上。

他会想：“他会不会讨厌我？如果我拒绝他，一定会伤害到我们俩的关系。”

所以，为了避免与对方之间的关系受到影响，所以他才总是去讨好别人。

他总是陷入担心和焦虑中，认为自己一旦拒绝，惹恼了别人，就容易遭到报复。

可实际上，这样的状态本身，就是“讨好者”的姿态。

有些人，即使你再讨好，他们也不会多么感谢你；

反之，当你学会拒绝，保持距离的时候，才能让你看清更多。


第二种：认知型讨好

在有些人的意识里，他们认为：“只要我对别人足够好，别人自然也会对我好的。”

他们坚持：等价交换，付出就会有回报。

对于认知型讨好的人来说，他们的思维模式是：

我付出了——对方没有给我回应——肯定是我不够好——接下来对别人付出更多。

在社交中，正常人的思维模式如何？

我付出了——对方却不给任何回馈——及时止损，停止付出，放弃感情。


第三种：习惯型讨好

这种讨好，与原生家庭的成长经历有着密切的联络。

比如：

当一个人从小就没有得到过父母的爱，陪伴与赞美；那么在他成长的过程中，内心是极度缺爱的。

因此，为了获得别人的爱与在意，他不得不用讨好的姿态去换来自己想要的。

久而久之，这就成为了习惯。
 

02 越讨好，越糟糕

你对别人好，别人也未必会待见你

第一：将自己的喜好与意志，强加在对方身上

举个例子：

你走在路上，看到大街上发传单的，总是想避开走；因为你畏惧跟陌生人沟通说话，又不愿意拒绝别人。

可是，对方手里拿的传单，你实在是不感兴趣。

这个时候，他如果强行放在你手里，你会生气；毕竟，面对他人的纠缠，让你十分抗拒。

最典型的例子，就在父母与子女的关系中。

父母总是打着“我是为你好，我这样做全都是为了你”的口号，给孩子包办一切。

衣食住行，包括孩子的兴趣爱好，对未来的选择，这些全都被父母承担了。

长时间下去，孩子失去了自己的个性，还未必领情。

为啥？

因为父母总是以自己的意愿，强加在孩子身上。

明白了吗？

对别人越好，付出越多，未必是一件好事。

凡事都应该有个度，倘若你总是跨越这个限度，也会引来对方的反感。


第二：你失去了神秘感，变成了“低价值”的人

在爱情里：

如果付出的一方总是你，在这感情里，你就像一只卑微的“工蚁”，承担着所有劳累的工作。

而对方就像一只“蚁后”，一边高高在上地指挥着你，一边对你的付出有所不满。

尽管你没有变，你的付出一如既往，可在对方眼里，你也逐渐失去了新鲜感和神秘感。

有个故事是这样：

一个男生，每周都会送女友一束玫瑰花，可时间久了，女友却十分嫌弃：“你这个人真没意思，每次都是这一束玫瑰花，烦死了”。

另外一个男生，只会在特定的节日里送给女友一束花。

可是，那个女生却十分欣喜，每一次收到男生送的鲜花时，都开心得像个孩子。

这两个男生的感情经历对比，让你想到了什么？


跟爱人相处，一定不要付出自己的全部，而是做到有所保留。

不为别的，只为换来对方的回馈。

试想一下，如果你总是付出很多，在对方眼中就会认为“你太容易驾驭”了。

他想要什么，只需要跟你说一声；你做好了，没有奖励，你做得不好，一定会换来他的不满。

所以，任何一段关系相处，都不要让自己变成“卑微的讨好者”。

你越是讨好，别人越是不待见你。

人性的弱点就在于：

你强势起来，别人才会尊重你；你拿出自己的底线和原则，别人才愿意正眼看你。