为什么你总是控制不住地胡思乱想？

如果你是个敏感多疑、对自己不太自信的朋友，相信你的脑子从你睡醒到你入睡前都在疯狂运转个不停，或许时不时就会蹦出类似这样的想法。

心理学 2022-12-05 16:06:49 175

“讨好型人格”：你对别人越好，别人越是不待见你

似乎：你对别人很好，别人不仅不感动，反而会觉得你好欺负。而当你变得冷漠时，周遭的人又开始尊重你了。

心理学 2022-12-05 04:48:14 150

改变自己，必然要经历的五个阶段

在自我改变的过程中，你需要时刻提醒自己，不断调整，不断改变。在每一次反复后警醒，然后可能做的更好，也可能在自我否定后变回原样。

心理学 2022-12-04 15:09:45 238

你不懂深陷情绪困扰里的精神内耗者，到底有多痛苦

他会自救，会一次又一次疼，却又在疼了以后一次又一次的摸索。也许有一天，他会发现原来那是桌子，也可能永远发现不了。而站在局外的你，要帮他却是最简单的。

心理学 2022-12-03 14:11:24 154

亲密关系中如何避免因猜疑影响感情？

这种互相猜忌，在每一对情侣或者夫妻之间都重复上演着。如果猜疑没有被及时化解，进一步就会引起一场漫无目的争吵。在争吵的时候他们谁也不会向对方去倾诉自己的这种猜疑，反而是在争吵的过程中进行情绪上的发泄。

心理学 2022-12-03 10:38:47 189

心理学研究：相似和互补性恋人

相似的人因为各方面看法容易一致，会少很多矛盾，于是更容易走下去。而互补性能走下去可以更好的成就彼此，但需要经历更多的考验。因为互补性恋人可能各方面看法不同，走下去需要经历更多的沟通与磨合。

心理学 2022-11-29 15:15:23 134

为何我总是情路坎坷？

“为什么别人的感情都好好的，而我的感情却是这样不堪？”作为一名咨询师，在咨询过程中，我经常遇到这样似曾相识的剧情，听到如出一辙的疑问。

心理学 2022-11-29 10:01:55 176

在被爱之前，你可能要先学会这件事

直到后来，我发现，我并未全然地了解自我，也未敞开接受真实的世界，这才是我没有任何内在力量的根源。看见真实、接受真实后，我才真正拥有了自爱和被爱的内在力量。

心理学 2022-11-27 14:01:04 133

怎样克服你的拖延症

为什么有人做事很快，有人总是会拖拖拉拉的呢？我想通过这篇文章的分享，分享一些很有效能够克服拖延问题的技巧。

心理学 2022-11-26 20:29:17 154

巨婴和成熟，其实只有一念之隔

“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，就是在回避问题、逃避痛苦。”这是《少有人走的路：心智成熟的历程》里的一段话。

心理学 2022-11-26 19:49:56 208