我们常常想胜过别人，其实胜了别人，不见得就是真正的胜利者。真正的胜利是什么呢？是自己可以掌控自己。

走过半生才会明白：一个人成熟的标志，就是学会克制、收敛。

人生真正的醒悟，从“克制自己”开始。
 

1. 克制自己的情绪

会使用暴力的人，是强壮的人，而能使用暴力却克制暴力的人，才算得上强大的人。

我们都知道，“冲动是魔鬼”。每一次压制心中的“魔鬼”，克制自己的冲动，就意味着你比以前更强大。

真正厉害的人，始终会管理自己的情绪，不至于出现偏激的行为。这样的人不仅会让他人感到舒服，自己也会因此而感到舒心。

不论何时何地，遇到任何情况，首先不能凭借主观意识不思考就行动。留三分冷静于心底，用七分理智去做事，是解决问题最好的办法。

懂得为了大局克制自己情绪的人，一般都能够干出一番大事业。克制情绪的不同程度，是衡量一个人情商高低的标准，情商越高往往就越能克制自己的感情。

学会克制自己的情绪，是成年人最顶级的自律，也是生而在世必不可少的修行。
 

2. 克制脾气和浮躁

歌德曾说：“谁不能克制自己，他就永远是生活的奴隶”。

生活中大多数的冲动，都源自于情绪的失控，往往脾气不好的人，都是没办法有效管理自己的脾气。

工作与生活中，当我们遇到指责、批评和否定时，或许第一时间就会“据理力争”，反驳对方，恨不得怼得对方哑口无言。但仔细想想，这是否过于冲动呢？

每次一时地痛快过后，都需要为此买单。看似自己“赢”得了一次次的争斗，维护了自己的声誉，身心舒畅，却让别人下不来台，事实上是在给自己找麻烦。

真正聪明的人，是知进退，明得失，懂取舍的人。他们将锋芒都收敛起来，并且戒掉了优越感。

多年前，纽约举办了一场文学聚会，邀请了多位知名作家。聚会上，一位出过许多书的高产作家，不停向身边人炫耀自己的作品数量之多。

过了一会儿，他注意到了一直坐在角落安静吃东西的女士，于是便走过去问她：“你出过几部作品？”

女士回答：“不多，我只写了一本书。”

高产作家听闻，立即燃起了优越感，随后又带着嘲讽的语气问：“就只有一本书吗？”

女士淡定地回答：“是的，我只写了一本书。”

高产作家不依不饶想要继续冷嘲热讽：“那你说说书名是什么？”

女士淡淡说道：“《飘》。”

高产作家听到这个答案，愣在了原地，他这才知道自己瞧不起的这个人，正是著名作家玛格丽特·米切尔。而美国内战小说《飘》,一经出版,便引起了极大的轰动,其销量迅速超过了除《圣经》以外的其他任何一种出版物。

可见，越成功的人越会收敛锋芒和脾气，不会将“优越感”三个字写在脸上。处事中宽容豁达的人，才是真的睿智。

除了脾气以外，还需要克制自己的浮躁。

孔子有云：“欲速则不达，见小利则大事不成”。到了现代，也有“心急吃不了热豆腐”的说法。

做事情时，除了专心以外，也需要注意细节，不能一味地求快。追求短时间见到成效的急功近利，最终得到的结果只有——劳而无获。

现今飞速发展的信息时代中，短视频、短文学已经成为了大多数人生活中必不可少的一部分。这些娱乐方式的确提供给人们短期价值和快乐。但当你回过头来会发现，自己什么也没得到。

再想想看，上一次真正静下心来看书、学习的时候是多久呢？我们更应该去追求长期价值的东西，比如说学习、健身。一件正向并能为自己带来好处的事，短期的确看不到收益，可如果你能坚持到最后，就会发现所收获的远比娱乐多。

当你的学识还扛不起你的目标时，你就应该静下心来读书。 当你的格局还配不上你的成就时，你就应该沉下心来修行。

懂得克制浮躁，心怀诗和远方，着眼于当下，脚踏实地做好每件事情，未来可期。
 

3. 克制难所及的欲望

《道德经》中有云：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。

控制住自己的欲望，也是我们每个人人生中的必修课。人如果放纵欲望，贪婪成性，不知满足，很快就会招来灾祸；相反如果一个人能够克制欲望，那必定能成就一番事业。

古代著名的清官包青天包拯在端州任知州时，积极整顿吏治，打击贪污，做了不少利民的好事。待到离任之时，就连当地百姓共同相送的一方好砚，他都婉言谢绝，坚持“不持一砚归”。

窥一斑而见全豹，不收一方砚只是斑，从这个斑点，可以推断出包拯是一个对自己要求很高的人。

所以说，只有能够一次又一次克制住自己欲望，才能够得民心、名扬青史，成就自己“修身齐家治国平天下”的终极目标。

古代贪官居多，清官占少数，但大贪官的下场往往都是可悲的。正所谓“贪心不足蛇吞象”，上到官员，小到百姓，无穷无尽的欲望，会像蛀虫一样啃噬我们的心，随着一次一次的堕落，守不住本心的人终究会沦为行尸走肉。

我们年少的时候在某一时间会想迫切地得到一样东西，当年纪大了以后却不感兴趣了。这个时候就是欲望在作祟，内心的冲动和渴望操控着自己。

然而，这世间美好的东西太多，并不会都被我们占为己有。鱼和熊掌不可兼得，有“得”就必定有“舍”。学会规划，是对自己的人生负责，不需要的东西，没有必要去得到。
 

4、克制与自由

关于欲望控制和管理，我曾经在罗振宇的《逻辑思维》里看过他写的有一个很好的观点。

他说：在写字楼的门口，经常看见有人聚在那儿抽烟。因为现在室内不允许抽烟嘛，只好出来过瘾，那他们是获得了抽烟的自由。

但从另外一个角度来讲，他们与此同时也丧失了一直在室内呆着的自由。

同理如下：想获得随便吃的自由，那就有长胖的危险，丧失了穿好看衣服的自由……

自由的铁律就是：追求自由，也一定会失去自由。

因此，想要获得真正自由的唯一方法，就是戒断欲望。

我们真正需要的，无非就是一箪食、一瓢饮、一方小屋、一处卧榻。当我们懂得控制自己的欲望，学会知足，便能快乐地活一生。

罗曼·罗兰有句至理名言：“真实的，永恒的，最高层次的快乐，只能从三样东西里找，那就是工作，自我控制和爱。”

创造高效的长期价值，是自由与欲望的交换。

没有克制，自由便无从谈起；

没有克制，更不可能追求人生的更高层次。

遵循本心固然重要，但只有学会真正的克制就是最高级的上进，才可以过上更好的生活。