尊重彼此的不同，真心认可彼此的差异，不去勉强、不执着于分个对错。只有在这个基础上，你们才能平静的面对彼此，才能避免爆发过多的冲突。

心理学 2022-12-15 08:46:52 230

了解自己，了解对方，理解自己，也理解对方，尊重自己，也尊重对方。双方共同努力，就能建立良好的亲密关系。

心理学 2022-12-13 09:22:32 201

你不知道，五年以后，我把你的一些故事写成剧本，拍成电影，名字叫"我想和你好好的"，当我看完这部电影，我才明白，当初我们为什么没能好好在一起。

心理学 2022-12-11 12:17:23 214

我们都是一只蜗牛,蜗牛感受到的不是世界本身,而是自己的壳。我们感觉到了这个壳,但误以为它是世界。

心理学 2022-12-11 06:48:31 177

​​​​​​​亲爱的焦虑，作为回避，我只想给你说一句话：好好爱自己，活在当下！我知道你很爱回避，你也在努力改变，克制自己的焦虑，去给予你能给予的最好。

心理学 2022-12-10 09:58:08 131

焦虑受不了回避的“冷暴力”，回避同样受不了焦虑的“热暴力”。两者的杀伤力一样强，谁也不比谁逊色。当你觉得回避在冷暴力你的时候，TA也对你“热暴力”的反感也到了极限！

心理学 2022-12-10 09:42:39 187

情绪波动大，容易反复不定，也就是传统意义上有点作儿。而在潜意识里，对方一再容忍他的作于他而言是在乎的表现。

心理学 2022-12-10 08:52:08 130

不管是焦虑型依恋还是安全型依恋，外在表现形式都是由内在因素决定的。从焦虑型蜕变成安全型需要改变的有：关系认知，关系需求，关系反馈。

心理学 2022-12-06 12:22:09 156